Построить фигуру мечты
Я свяжусь с вами в ближайшее время
Это совсем не Правильное Питание!
Если вы делите еду на «плохую» и «хорошую» — дочитайте до конца! Возможно, эта информация заставит вас задуматься. Что происходит в сети Периодически у популярных (и не очень) блогеров пролетают фразу, которые, на мой взгляд, не стоит произносить на большую аудиторию. И не стоит этого делать по двум причинам: Многие из нас слепо доверяют тому, […]
Именно такой фразой завершился отчёт одной из моих подопечных. Явление-то естественное. Но вот только в этот день она превысила свою норму калорий в 2 раза. Обычное дело Гости приходили, ну с кем не бывает, это естественный ход событий и жизни. И, как правило, привычка попить-поесть за компанию тоже привычное дело. Как-то неудобно отказывать гостям. А […]
В последнее время люди начали обращать большое внимание на здоровье, питание, появилось большое количество способов похудения. Это, в свою очередь, рождает много слухов и мифов в этой области. В данной статье хочу рассмотрены главные из них и уберечь вас от ошибок. Самые популярные МИФЫ: Миф 1. Нельзя есть после 6 Такой вариант подходит вам, если […]
Не знаете, чем можно перекусить или не добираете свою норму белка? Этот рецепт поможет вам в решении этой проблемы) Безумно вкусный и очень простой в приготовлении салат. Ингредиенты — можно купить в ближайшем магазине возле дома. Приготовление — не требует каких-либо сверх усилий и знаний в области кулинарии. Быстро, вкусно, питательно! Ингредиенты: 🥕 Капуста белокочанная […]
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КАРТОФЕЛЕМ И СЫРОМ
Выпечка может быть не только сладкой. При чем, это вроде и пирог, а вроде и запеканка. Получается очень нежный и вкусный. Пробуйте! Ингредиенты для теста: Сметана 20% — 300гр Яйца — 3шт Мука пшеничная (рисовая тоже подойдёт, а вообще — экспериментируйте 🙌🏻) — 120гр Соль — 1/3чл Разрыхлитель для теста (или гашеная сода) — 10гр […]
Самая частая проблема, с которой ко мне обращаются девушки — лишний вес.
По статистике 95% девушек сидят или уже сидели на какой нибудь новомодной диете или «сушились» изнуряя себя отсутствием еды и бешеными тренировками.
Да, такой подход имеет место быть. но важно ко всему подходить с умом. В первую очередь думайте о своем здоровье! Статьи в разделе похудение помогут вам разобраться и научать худеть без вреда для здоровья.
Подпишись на бесплатные уроки
Я согласен подписаться на рассылку проекта Фигура Мечты и ознакомился с политикой конфиденциальности
Данные не передаются 3-м лицам
Политика конфиденциальности
Настоящая политика конфиденциальности распространяется на всех посетителей и пользователей сайта. Пользователю сайта необходимо внимательно ознакомиться с настоящими Условиями.
Пользователь дает разрешение на обработку своих персональных данных, указываемых им в анкете, на сайтах компании.
Сайт использует всю добровольно предоставленную пользователем информацию для обработки и предоставления товаров и услуг. Никакая информация личного характера об отдельном пользователе не разглашается, кроме случаев, предусмотренных законом.
Построить фигуру мечты
Я свяжусь с вами в ближайшее время
Задать вопрос
Ответ вы получите на вашу почту
Вы выбрали тариф
Построить фигуру мечты
Спасибо за заявку
Я свяжусь с вами в ближайшее время
А пока вы можете подписаться на мою страничку Вконтакте и на мой Instagramm там вы найдете много интересной информации
Так же вы можете следить за новыми статьями подписавшись на канал в телеграмм @krylova_fit и на мои новости в ВК