Домашняя ПП шарлотка

Я знаю крайне немного людей, которые не любят яблочки  И я, естественно, не исключение)

Предлагаю вам пп-альтернативу яблочного пирога за 10 мин!

ПП шарлотка на сковороде:

Основа:

• Яйца 2 шт
• Льняная Каша 20 гр
• Разрыхлитель, ванилин, сахзам

Начинка:

• Яблоко небольшое
• Корица

Приготовление яблочного пирога:

Взбить яйца, добавить льняную кашу, тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Добавить разрыхлитель, сахзам, ванилин (можно ещё влить 50 мл кефира — так тесто будет ещё более воздушным).

Выливаем «тесто» на разогретую сковороду. Пока верх ещё не схватился, выкладываем яблоки, предварительно нарезанные тонкими дольками. Накрываем крышкой на 3-5 минут. В конце посыпаем корицей. Можно приготовить такую штуку как самостоятельный завтрак, так и как десерт к чаю/кофе)

Калорийность яблочной шарлотки:

КБЖУ на всю шарлотку — 254/18/12/13 (вполне себе сбалансированный завтрак )

Больше рецептов по тегам  #krylova_cooking #krylova_рецепт

#пп #ппзавтрак #ппшарлотка